딸기치아잼

가능 개월 수: 

6개월부터 (메이플시럽 생략) 

재료: 

냉동딸기 2컵 (약 20알), 치아씨드 2T, 메이플시럽 1T, 레몬즙 반개

요리 순서

1. 냄비에 냉동딸기, 레몬즙, 메이플시럽을 넣고 포크로 잘 으깨가며 중불에서 끓여주세요. 

2. 형체가 사라지면 치아씨드를 넣고 잘 섞어준 뒤 한 김 식혀주세요. 

3. 벌써 끝이에요! 딸기치아잼 완성!