요거닭

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가능 개월 수

6개월 이상

재료

(닭봉 700g 기준) 요거트2/3컵, 올리브오일4T, 레몬1T 또는 반개, 레몬제스트1t, 다진마늘1T, 향신료(파프리카, 큐민. 오레가노 등 원하는 향신료 각 1t씩), 소금+후추

만드는 순서

1. 그릇에 모든 재료를 넣고 잘 섞어주세요
2. 닭고기를 넣고 잘 버무린 뒤 30분이상 냉장보관해주세요
3. 180도로 예열한 오븐에서 30분 (중간에 한번 뒤집기) 구워주세요. 오븐/에어프라이어마다 사양이 다르니 지켜보며 색깔이 날때까지 구워주세요!

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